安息年と安息日（出エジプト23:10-13）

¹⁰ 六ろく年ねんの間あいだは、あなたの土地とちに種たねをまき、その収穫しゅうかくを取とり入いれなさい。

¹¹ でも七なな年ねん目めには、その土地とちを休やすませ、そのままにしておきなさい。そうすれば、あなたの民たみの貧まずしい人ひとたちがそこで食たべ物ものを得えられる。その残のこりは野のの獣けものが食たべる。ぶどう畑はたけもオリーブ畑はたけも、同おなじようにしなさい。

¹² 六むい日かの間あいだは自分じぶんの仕事しごとをし、七なな日か目めには休やすみなさい。そうすれば、あなたの牛うしやろばも休やすむことができ、あなたの家いえで働はたらく女おんな奴隷どれいの子こや、よそから来きて住すんでいる人ひとも、ひと息いきつける。

¹³ わたしがあなたたちに言いったことを、すべて守まもりなさい。ほかの神々かみがみの名なを口くちにしてはならない。あなたの口くちからそれを聞きかせてはならない。